譯宅居

   
東大醫學博士 腸內革命／藤田紘一郎／瑞昇文化
腸内革命―腸は、第二の脳である／藤田紘一郎／海竜社

相關書籍內容請參考：【瑞昇文化】【博客來】

由素有腸博士稱號的藤田紘一郎所撰寫的書籍。
看過之後才知道原來腸子如此重要。
最近甚至還開始有了「第二個腦」的稱呼。

原來焦慮、壓力、不開心，全都與「腸子」息息相關。
只要增加腸內好菌，就能遠離疾病，
不必擔憂老化、癌症、過敏、動脈硬化、高血壓！
是不是感覺很不可思議、很神奇？
只要看過腸博士的論述自然就能瞭解一二囉！